В Сибири простуды - обычное явление. Чтобы не заболеть, важно позаботиться об иммунитете:

1️⃣ Заниматься спортом. Хотя бы 5-7 минут упражнений в день отлично скажутся на сердечно-сосудистой и иммунной системе.
2️⃣ Гулять. Насыщение крови кислородом полезно как для мозга, так и для иммунитета.
3️⃣ Правильно питаться. Избыток жареной и жирной пищи не только отрицательно сказывается на фигуре и самочувствии, но и ухудшает защиту организма от болезнетворных бактерий.
4️⃣ Пить витамины. Осенние овощи не так богаты витаминами, как летние, поэтому стоит позаботиться о дополнительной поддержке организма.
5️⃣ Принимать пробиотики. Это повышает выработку иммунных клеток, что укрепляет защитные силы организма.
⠀
Курсовой приём биомороженого восстанавливает баланс собственной микрофлоры, что сохраняет эффект надолго. Всего одного курса хватит, чтобы не бояться простуды всю осень.
⠀
Заказать биомороженое легко — просто оформите покупку здесь и вам доставят продукцию домой

Аллергия на пищевую экзотику никого не удивляет, к ее «носителям» относятся с пониманием и сочувствием. А вот непереносимость глютена – составляющей самого «насущного» продукта – хлеба – вызывает недоумение и скепсис. Далее..

Рядовой медосмотр с анализами показал повышение сахара в крови. Первое, что скажет врач – ограничить потребление сладкого . Далее..